2022年03月01日 19:46
というわけでこんにちは!
今日は・・・実はそんなに元気じゃない飛鳥さんです。
実は昨日から、なんだか眩暈がしてですね・・・。
ふらふらするので、たまに安静にしながら生活しています。
でもまぁ、いつも眩暈を起こしているわけじゃなくて、寝転がった瞬間とかになんですけどね。
そして、本日、ふと気づいたのです!
「そういえば、最近あんまり水分摂ってないな」と!
1日あたり、大体2リットルくらい飲んだ方が良いんでしたっけ?
最近は、みそ汁やコーヒー等を含めても、1リットルくらいしか飲んでなかったっていう・・・
というわけで、今日の午後からめっちゃお茶を飲みまくってます!
あと、「生理食塩水は体内に水分を取り込みやすい」とネットに書いてあったので、生理食塩水を作ってみました!
1%の食塩水なんですね。
そして、いざ飲んでみたのですが・・・こ、これは・・・まずい!!\(^o^)/
何なのこれ!しょっぱすぎるでしょ!!\(^o^)/
とりあえず500ml作ったのですが、こんなに飲める気がしない\(^o^)/\(^o^)/
ま、まぁ、「生理食塩水が美味しいと思ったら、脱水症状が進んでいるということだから気を付けたほうがいい」と相当昔に聞いた気がするので、まずいということは良いことなんでしょうけど・・・。
いやまぁ、本当に脱水症状かは分かりませんけどね\(^o^)/
そんな感じー。
それにしても、脱水じゃないかと思いいたるまで、「もしかしてコロナじゃね?」と調べてたりもしたのですが、違ってそうで(違ってるよね?)良かったです。
眩暈がする以外は元気なので、まぁ大丈夫だとは思いますが・・・。
まぁ職場復帰まで時間もありますし、体調管理には気を付けて頑張りたいと思います。
今日は・・・実はそんなに元気じゃない飛鳥さんです。
実は昨日から、なんだか眩暈がしてですね・・・。
ふらふらするので、たまに安静にしながら生活しています。
でもまぁ、いつも眩暈を起こしているわけじゃなくて、寝転がった瞬間とかになんですけどね。
そして、本日、ふと気づいたのです!
「そういえば、最近あんまり水分摂ってないな」と!
1日あたり、大体2リットルくらい飲んだ方が良いんでしたっけ?
最近は、みそ汁やコーヒー等を含めても、1リットルくらいしか飲んでなかったっていう・・・
というわけで、今日の午後からめっちゃお茶を飲みまくってます!
あと、「生理食塩水は体内に水分を取り込みやすい」とネットに書いてあったので、生理食塩水を作ってみました!
1%の食塩水なんですね。
そして、いざ飲んでみたのですが・・・こ、これは・・・まずい!!\(^o^)/
何なのこれ!しょっぱすぎるでしょ!!\(^o^)/
とりあえず500ml作ったのですが、こんなに飲める気がしない\(^o^)/\(^o^)/
ま、まぁ、「生理食塩水が美味しいと思ったら、脱水症状が進んでいるということだから気を付けたほうがいい」と相当昔に聞いた気がするので、まずいということは良いことなんでしょうけど・・・。
いやまぁ、本当に脱水症状かは分かりませんけどね\(^o^)/
そんな感じー。
それにしても、脱水じゃないかと思いいたるまで、「もしかしてコロナじゃね?」と調べてたりもしたのですが、違ってそうで(違ってるよね?)良かったです。
眩暈がする以外は元気なので、まぁ大丈夫だとは思いますが・・・。
まぁ職場復帰まで時間もありますし、体調管理には気を付けて頑張りたいと思います。
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿